martes, 16 de enero de 2024

AÉREOS EN LA UAM

 @erica.akra 📢CURSOS REGULARES DE TELAS AÉREAS🤸‍♀️


Practicar telas es una actividad exigente que requiere constancia, fuerza, resistencia, flexibilidad... habilidades que, sin duda, iremos adquiriendo a lo largo de las clases. Estas suelen dividirse en: 1) juegos de calentamiento (sensibilización, propiocepción, desinhibición, expresión corporal...); 2) calentamiento articular y coordinación; 3) preparación física específica en suelo; 4) calentamiento, preparación física y técnica en tela y 5) estiramientos.

Todo trabajo con el cuerpo es una invitación al autoconocimiento y al trabajo personal. Cada cuerpo es un mundo maravillosos lleno de posibilidades; con ritmos y capacidades distintos que hay que saber escuchar y aceptar. Disfrutar del propio camino sin exigirnos metas ni compararnos con nadie es la clave. Nada está bien ni mal: solo somos nosotres, aquí y ahora.
Pero, por encima de todo, venimos a clase a pasárnoslo bien, a disfrutar de la compañía de nuestrxs compañerxs y compartir conocimientos y cuidados. A estar abiertxs y dispuestxs a ayudar y a apoyar a lxs demás, pero también a aprender a pedir si lo necesitamos.

PRECIOS: 35€/mes; 90€ /trimestre; 15€ clase suelta.

HORARIOS:

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA:
miércoles 19:00-21:00, MULTINIVEL
jueves 17:30-19:30; MULTINIVEL

Si quieres más información escríbeme a akra.erica@gmail.com

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+info: akra.erica@gmail.com

Siempre en @circodiverso3c



Telemadrid nos saca


LENGUA DE SIGNOS

Un alto número de personas de las Asociación hablan Lengua de Signos. En todos nuestros eventos se puede solicitar interprete. Nuestro compromiso con la inclusión de la Comunidad Sorda en todas nuestras actividades es total; por ello en caso de necesidad, no tienen más que escribir un email a circodiverso@gmail.com y desde ese momento cuenten con una persona interpretando.

#HAMBREDECIRCO

Malabarismo Funcional